منتديات اعلان كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حــقـق طموحك مع إعلان كوم

أفضل 5 أطعمة و مشروبات لعلاج نزلات البرد E3lan13


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

أفضل 5 أطعمة و مشروبات لعلاج نزلات البرد

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

V15MYassin


معلن جديد
معلن جديد

أفضل 5 أطعمة و مشروبات لعلاج نزلات البرد
العديد من الأطعمة و المشروبات ليها تأثير إيجابي في علاج نزلات البرد فيما يلي 5 منهم:
1- الشاي الأخضر و الأعشاب لها خصائص مضادة للإلتهابات و التهاب الجهاز التنفسي و ايضا مفيدة لتخفيف الأعراض كالسعال والتهاب الحلق و تساعد علي التنفس.
2- عسل النحل له خصائص مضادة للبكتيريا و الفيروسات و يساعد علي تخفيف السعال و تهييج الحنجرة.
3- الشوربة الدافئة تساعد علي تهدئة الحنجرة و التنفس و تزود الجسم بالسوائل و المغذيات.
4- الثوم و الزنجبيل لهما خصائص مضادة للإلتهاب و منشطة للجهاز المناعي و يساعدان علي تخفيف أعراض نزلات البرد.
5- الفواكة الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال و الليمون و الفراولة لانها تدعم الجهاز المناعي و تخفف الأعراض.

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى